蛇骨瘡也就是帶狀皰疹，可能是免疫力低下、病毒感染、外傷、勞累、精神壓力大等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有增強免疫力、抗病毒、處理外傷、適當休息、調節情緒等。
1. 免疫力低下：當身體免疫系統功能減弱時，潛伏在體內的水痘 - 帶狀皰疹病毒容易被激活引發蛇骨瘡。可通過加強鍛鍊，如每周進行三次 30 分鐘以上的有氧運動，像慢跑、游泳等；合理飲食，多攝入富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、橙子等；保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時。也可在醫生指導下使用轉移因子膠囊、匹多莫德口服液、脾氨肽凍乾粉來增強免疫力。
2. 病毒感染：水痘 - 帶狀皰疹病毒初次感染引發水痘，病毒潛伏在神經節，當再次激活就會引發蛇骨瘡。需進行抗病毒治療，遵醫囑使用阿昔洛韋片、伐昔洛韋膠囊、泛昔洛韋顆粒，同時保持皮膚清潔，避免抓撓以防繼發感染。
3. 外傷：身體受到嚴重外傷後，免疫系統應激，可能導致潛伏病毒激活。要及時正確處理外傷，對傷口進行清創、消毒，如用碘伏擦拭。若傷口較大較深，需就醫縫合包扎。同時配合營養神經藥物，如甲鈷胺片、維生素 B12 片、谷維素片，促進恢復。
4. 勞累：長期過度勞累會使身體機能下降，給病毒可乘之機。要合理安排工作和生活，避免連續長時間工作，工作間隙適當休息。保證每天有足夠的休閒放鬆時間，如聽聽音樂、看看電影。也可適當服用一些具有滋補作用的中藥，如黃芪精口服液、人參歸脾丸、八珍顆粒，具體用量遵醫囑。
5. 精神壓力大：長期處於精神緊繃、焦慮狀態，會影響內分泌和免疫系統，誘發蛇骨瘡。要學會調節情緒，通過運動、與朋友傾訴、參加社交活動等方式釋放壓力。必要時尋求心理醫生幫助。也可服用一些安神助眠藥物，如柏子養心丸、朱砂安神丸、天王補心丹，按醫囑服用。
治療期間要保持皮膚清潔乾燥，穿著寬松衣物減少摩擦。飲食上避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬果。保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息以促進恢復。
