胃鏡檢查後要注意飲食調整、觀察身體狀況、避免劇烈運動、傷口護理、用藥注意等。
1. 飲食調整：檢查結束後的 1-2 小時內，由於咽部麻醉藥尚未完全消退，應避免進食、進水，防止嗆咳。之後可先選擇溫涼、柔軟、易消化的食物，如小米粥、軟麵條等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重腸胃負擔。在檢查後的 1-2 天內，飲食盡量保持清淡，逐漸恢復正常飲食。
2. 觀察身體狀況：密切留意自身身體情況，包括有無腹痛、腹脹、黑便、嘔血等症狀。若出現輕微腹痛、腹脹，可能是檢查過程中氣體進入胃腸道所致，一般可自行緩解。但如果腹痛劇烈、持續不緩解，或出現黑便、嘔血等情況，可能提示胃腸道存在損傷，需立即就醫。
3. 避免劇烈運動：檢查後的當天應避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足的休息。劇烈運動可能會導致身體疲勞，影響恢復，還可能增加胃腸道蠕動，不利於檢查後的恢復。適當的散步等輕度活動是可以的，但要注意活動量不宜過大。
4. 傷口護理：如果在胃鏡檢查過程中進行了活檢或治療，會在胃腸道留下小傷口。要注意保持傷口清潔，避免感染。按照醫生的囑咐服用相關藥物，促進傷口愈合。同時，要注意觀察傷口有無滲血等異常情況，如有異常及時告知醫生。
5. 用藥注意：若醫生根據檢查結果開了藥物，要嚴格按照醫囑按時、按量服藥。瞭解藥物的服用方法和注意事項，有些藥物可能需要在飯前服用，有些則需在飯後服用。不要自行增減藥量或停藥，以免影響治療效果。
胃鏡檢查後需多方面關注自身情況，飲食循序漸進恢復，適度休息，仔細留意身體有無異常表現。嚴格按照醫生的囑咐進行後續護理和治療，若有任何不適或疑問，隨時與醫生溝通，確保身體能順利恢復。
