長期接觸甲醛可能是裝修材料質量不佳、室內通風不良、新傢具釋放甲醛、空調系統未清潔以及使用了劣質的裝修輔料等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有加強通風換氣、放置活性炭吸附、使用甲醛清除劑、種植綠色植物以及請專業的甲醛治理公司進行處理等。
1.裝修材料質量不佳：選擇質量可靠的裝修材料，避免使用含有甲醛等有害物質的產品。如購買符合國家標準的板材、塗料等。
2.室內通風不良：保持室內良好的通風，可通過開窗、使用風扇等方式增加空氣流通。
3.新傢具釋放甲醛：將新傢具放置在通風良好的地方，讓其充分散髮甲醛。也可以在傢具表面放置活性炭包進行吸附。
4.空調系統未清潔：定期清潔空調系統，去除積塵和細菌，減少甲醛等污染物的滋生。
5.使用了劣質的裝修輔料：使用環保型的裝修輔料，如膠水、膩子等，避免使用劣質產品。
應盡量避免在剛裝修完的房間內長時間停留，尤其是兒童、老人和孕婦等敏感人群。同時，要定期對室內環境進行檢測，確保甲醛等有害物質的含量在安全範圍內。如果出現不適症狀，應及時就醫並告知醫生接觸甲醛的情況。
