踝陣攣可能是神經系統發育不完善、錐體束受損、神經根受壓、局部肌肉病變、腦部病變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有康復訓練、藥物治療、手術治療等。
1. 神經系統發育不完善：多見於嬰幼兒，其神經系統尚未發育成熟，可能出現踝陣攣現象。隨著年齡增長多可自行緩解。平時可適當給寶寶做肢體按摩、被動活動關節等，促進神經系統發育。
2. 錐體束受損：常見於腦血管意外、脊髓損傷等。可導致神經傳導異常引發踝陣攣。可遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B12膠囊、胞磷膽鹼鈉片營養神經，同時配合康復訓練，如運動療法、平衡訓練等，促進神經功能恢復。
3. 神經根受壓：腰椎間盤突出症等疾病可壓迫神經根，影響神經傳導，引起踝陣攣。症狀較輕時可通過臥床休息、牽引治療緩解。若病情嚴重，可能需手術解除神經壓迫。還可遵醫囑服用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊止痛。
4. 局部肌肉病變：如肌肉勞損、拉傷等，可導致局部肌肉痙攣，出現類似踝陣攣表現。應注意休息，避免過度活動。可通過熱敷、按摩緩解肌肉緊張。也可遵醫囑外用雲南白藥膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活血止痛膏。
5. 腦部病變：如腦腫瘤、腦炎等影響腦部神經功能，引發踝陣攣。需針對具體疾病治療，如腦炎需抗感染治療，腦腫瘤可能需手術、放療、化療等。藥物如阿昔洛韋片、更昔洛韋膠囊、頭孢克肟分散片遵醫囑用藥。
日常要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和劇烈運動。定期復查，根據病情變化及時調整治療方案。若症狀加重或出現其他不適，應及時就醫。
