癲癇患者在飲食上需注意避免高糖食物、控制鹽分攝入、遠離刺激性飲品、保證營養均衡、謹慎食用發物等。
1. 避免高糖食物：高糖食物會使血糖快速上升，可能導致血糖波動較大，這會影響大腦神經元的穩定性，容易誘發癲癇發作。像糖果、蛋糕、甜飲料等這類高糖食品，癲癇患者都應盡量少吃或不吃。
2. 控制鹽分攝入：過量的鹽分會使體內鈉離子濃度升高，加重神經元的負擔，增加癲癇發作的風險。所以患者要減少鹽的使用量，少吃咸魚、醃肉等高鹽食物。
3. 遠離刺激性飲品：咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品含有能興奮神經的物質，會刺激大腦神經，使大腦神經興奮性增高，不利於病情穩定，癲癇患者要杜絕飲用。
4. 保證營養均衡：患者應攝入富含維生素、礦物質、蛋白質等營養物質的食物，像新鮮的蔬菜、水果、瘦肉、魚類、豆類、穀類等，維持身體正常機能，增強抵抗力。
5. 謹慎食用發物：羊肉、狗肉、公雞等發物可能會誘發癲癇發作，患者食用時要格外謹慎，盡量不吃或少量食用。
癲癇患者除了在飲食上多加註意，日常生活中也要規律作息，避免熬夜、過度勞累，保持情緒穩定，避免精神緊張、焦慮等不良情緒。同時，要嚴格按照醫生的囑咐按時服藥，定期復查，以便及時調整治療方案，更好地控制病情。
