細菌性上呼吸道感染可能是身體抵抗力下降、季節變化、接觸病原體、不良生活習慣、環境因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有增強抵抗力、適應季節變化、避免接觸病原體、改善生活習慣、優化環境等。
1. 身體抵抗力下降：過度勞累、缺乏鍛鍊、營養不良等會使身體抵抗力降低，易受細菌侵襲引發感染。日常應保證充足睡眠，避免熬夜，每周進行至少三次有氧運動，如慢跑、游泳等。飲食上多攝入富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果。必要時可遵醫囑服用玉屏風顆粒、匹多莫德口服液、轉移因子膠囊來增強免疫力。
2. 季節變化：冬春季節氣溫變化大，細菌容易滋生傳播。季節交替時注意根據天氣增減衣物，做好保暖。在流感高發季盡量減少去人員密集場所。可適當服用板藍根顆粒、銀翹解毒片、藿香正氣軟膠囊來預防，遵醫囑用藥。
3. 接觸病原體：與感染細菌的患者密切接觸，如共用餐具、毛巾等，易被傳染。避免與患病者密切接觸，注意個人衛生，勤洗手，使用肥皂或洗手液按照七步洗手法清洗。若已感染，遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素軟膠囊治療。
4. 不良生活習慣：長期吸煙、酗酒會損害呼吸道黏膜，降低其防禦功能。應戒煙限酒，養成良好的生活習慣。多喝溫水，保持呼吸道濕潤。可在醫生指導下服用氨溴索口服液、肺力咳合劑、川貝枇杷膏緩解呼吸道不適。
5. 環境因素：長期處於通風不良、衛生條件差的環境，細菌易大量繁殖。保持居住和工作環境通風良好，定期打掃消毒。在室內可使用空氣淨化器改善空氣質量。若因環境因素引發感染，遵醫囑服用阿奇霉素分散片、左氧氟沙星膠囊、克拉霉素緩釋片治療。
治療期間要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。飲食以清淡易消化為主，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。多喝水，促進新陳代謝，利於病情好轉。嚴格按照醫生囑咐按時按量用藥，不要自行增減藥量或停藥，若病情有變化及時就醫。
