人長了貓癬可能是與患病寵物密切接觸、自身免疫力低下、居住環境潮濕、皮膚清潔不當、共用物品等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有做好隔離、增強免疫力、改善環境、注意皮膚護理、避免交叉感染等。
1. 與患病寵物密切接觸：經常撫摸或擁抱患有貓癬的貓咪，真菌容易傳染到人體皮膚上引發貓癬。要避免再接觸患病寵物，對寵物進行治療。可使用鹽酸特比萘芬乳膏、聯苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏，需遵醫囑用藥，塗抹在患處抑制真菌。
2. 自身免疫力低下：過度勞累、長期熬夜等導致身體免疫力下降，易受真菌侵襲引發貓癬。要規律作息，保證充足睡眠，適當運動，如慢跑、瑜伽等。也可在醫生指導下服用轉移因子口服液、匹多莫德顆粒、脾氨肽口服凍乾粉來增強免疫力。
3. 居住環境潮濕：長期處於潮濕的居住環境，利於真菌滋生繁殖，增加感染貓癬幾率。要保持居住環境乾燥通風，可使用除濕器降低室內濕度，勤曬被褥。
4. 皮膚清潔不當：不注意皮膚清潔，皮膚表面污垢和油脂堆積，為真菌提供生存環境。要注意個人衛生，勤洗澡，使用溫和沐浴產品，保持皮膚清潔乾爽。
5. 共用物品：與他人共用毛巾、衣物等物品，若對方患有貓癬，可能通過物品傳染給自己。避免與他人共用私人物品，對自己的物品定期清洗消毒。
治療期間要嚴格按照醫生囑咐用藥，不要隨意增減藥量或停藥。保持皮膚清潔，避免搔抓患處，防止皮膚破損引發感染。飲食上多吃蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激性食物，促進身體恢復。
