痛風腿關節腫疼可能是飲食不當、尿酸排泄障礙、關節勞損、局部受涼、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、促進尿酸排泄、休息養護關節、注意保暖、調整用藥等。
1. 飲食不當：經常大量進食高嘌呤食物，像海鮮、動物內臟、啤酒等，會使體內尿酸水平急劇升高，尿酸鹽結晶在關節處沈積，引發腿關節腫疼。應避免高嘌呤食物，多吃蔬菜、水果等鹼性食物。可遵醫囑服用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆膠囊，促進尿酸代謝。
2. 尿酸排泄障礙：腎臟是尿酸排泄的主要器官，當腎臟功能受損，尿酸排泄能力下降，就會導致尿酸在體內蓄積，引起痛風發作。要積極治療腎臟疾病，改善腎功能。可遵醫囑服用碳酸氫鈉片、腎衰寧顆粒、尿毒清顆粒，輔助尿酸排泄及保護腎臟。
3. 關節勞損：長期過度使用腿關節，如長時間行走、劇烈運動等，導致關節局部損傷，會誘發痛風發作。要讓關節充分休息，減少活動量。可遵醫囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、雲南白藥膏、活血止痛膏，緩解疼痛腫脹。
4. 局部受涼：腿部關節長時間處於低溫環境，會使局部血液循環減慢，尿酸鹽更容易沈積，引發疼痛。要注意腿部保暖，可通過熱敷、佩戴護膝等方式。疼痛嚴重時可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、依託考昔片。
5. 藥物副作用：某些藥物會影響尿酸代謝，導致尿酸升高引發痛風，如利尿劑等。需在醫生指導下調整用藥方案。可遵醫囑服用秋水仙鹼片、潑尼松片、艾瑞昔布片，減輕炎症和疼痛。
日常要養成良好生活習慣，規律作息，適度運動，定期監測尿酸和腎功能，根據身體狀況及時調整治療方案。
