原發性痛風可能是飲食中高嘌呤食物攝入過多、體內尿酸生成過多、腎臟排泄尿酸功能障礙、遺傳因素、關節局部勞損等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、控制尿酸生成、促進尿酸排泄、關注遺傳風險、避免關節損傷等。
1. 高嘌呤食物攝入過多：日常飲食中若經常大量食用動物內臟、海鮮、啤酒等高嘌呤食物，會使體內尿酸水平急劇升高，增加痛風發作風險。應減少此類食物攝入，多吃新鮮蔬菜、水果、全穀物等低嘌呤食物，控制每日嘌呤攝入量在 150mg 以下。
2. 體內尿酸生成過多：部分患者體內參與嘌呤代謝的酶活性異常，導致尿酸生成過多。可在醫生指導下服用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆膠囊，抑制尿酸生成或促進尿酸排泄，降低尿酸水平。
3. 腎臟排泄尿酸功能障礙：腎臟是排泄尿酸的重要器官，當腎功能受損時，尿酸排泄減少，易引發痛風。要積極保護腎臟，避免使用腎毒性藥物，控制血壓、血糖，必要時遵醫囑服用尿毒清顆粒、腎衰寧片、金水寶膠囊改善腎功能。
4. 遺傳因素：原發性痛風有一定遺傳傾向，家族中有痛風患者的人群發病風險較高。此類人群要定期體檢，監測尿酸水平，保持健康的生活方式，降低發病幾率。
5. 關節局部勞損：長期關節過度使用、運動損傷等導致局部乳酸堆積，抑制尿酸排泄，誘發痛風。要注意關節保護，避免過度勞累和劇烈運動，運動前充分熱身，運動後適當拉伸。
日常要保持規律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，多飲水，每日飲水量在 2000ml 以上，促進尿酸排泄。定期復查尿酸、腎功能等指標，根據病情變化及時調整治療方案。
