上顎腫痛可能是飲食刺激、口腔衛生不良、病毒感染、細菌感染、過敏反應等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、保持口腔清潔、使用抗病毒或抗菌藥物、遠離過敏原等。
1. 飲食刺激：經常食用過燙、辛辣、堅硬的食物，容易對上顎黏膜造成損傷，引發腫痛。應避免食用此類食物，飲食盡量清淡、溫涼。可多吃一些富含維生素的蔬菜、水果，如蘋果、橙子、菠菜等，有助於黏膜修復。疼痛明顯時，可遵醫囑使用康復新液含漱、西瓜霜噴劑噴塗、冰硼散塗抹，促進傷口愈合。
2. 口腔衛生不良：口腔內食物殘渣堆積，滋生細菌，感染上顎部位，導致腫痛。要養成良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙，飯後使用清水或漱口水漱口。還可定期到醫院洗牙，去除牙結石和牙菌斑。若有炎症，遵醫囑服用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒控制感染。
3. 病毒感染：如感染皰疹病毒，可在上顎出現皰疹，伴有腫痛。要注意休息，多喝水，保證充足睡眠以增強免疫力。可遵醫囑口服阿昔洛韋片、利巴韋林顆粒、泛昔洛韋膠囊等抗病毒藥物，局部塗抹阿昔洛韋軟膏。
4. 細菌感染：口腔細菌感染引發上顎炎症，出現腫痛症狀。需保持口腔清潔，避免細菌滋生。根據病情，遵醫囑使用羅紅霉素膠囊、阿奇霉素片、克林霉素磷酸酯凝膠進行治療。
5. 過敏反應：接觸某些過敏原，如食物、藥物等，可引起上顎過敏腫痛。要盡快明確並遠離過敏原，症狀較輕時，可自行緩解。症狀嚴重時，遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物。
治療期間，要注意保持口腔清潔，飲食規律且清淡，避免過度勞累，保證充足睡眠，促進身體恢復。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
