眩暈可能是氣血不足、肝陽上亢、痰濕中阻、腎精虧虛、瘀血阻竅等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有中藥調理、針灸推拿等。
1. 氣血不足：因長期勞累、飲食不規律、失血等致氣血虧虛，腦失所養引發眩暈。常伴有面色蒼白、心悸失眠等。可服用歸脾丸，能益氣補血、健脾養心；八珍益母顆粒，可補氣血、調月經；復方阿膠漿，能補氣養血。均需遵醫囑用藥。還可艾灸足三里、氣海等穴位，促進氣血生成。
2. 肝陽上亢：多因情志不舒、長期焦慮惱怒，使肝陽上擾清竅。症見眩暈耳鳴、頭目脹痛、急躁易怒。可選用天麻鈎藤顆粒，平肝熄風、清熱安神；養血清腦顆粒，養血平肝、活血通絡；牛黃降壓丸，清心化痰、平肝安神，遵醫囑服用。配合按摩太衝、行間等穴位。
3. 痰濕中阻：過食肥甘厚膩，損傷脾胃，痰濕內生，上蒙清竅致眩暈。伴有頭重如裹、胸悶惡心。可服二陳丸，燥濕化痰、理氣和胃；藿香正氣軟膠囊，解表化濕、理氣和中；半夏天麻丸，健脾祛濕、化痰熄風，按醫囑服用。結合針刺豐隆、中脘等穴位。
4. 腎精虧虛：先天不足、年老體衰、房勞過度等致腎精虧損，髓海空虛發為眩暈。有腰膝酸軟、精神萎靡等表現。可吃左歸丸，滋補腎陰；右歸丸，溫補腎陽；金匱腎氣丸，溫補腎陽、化氣行水，遵醫囑用藥。常揉按腎俞、關元等穴位。
5. 瘀血阻竅：頭部外傷、久病入絡等使瘀血內阻，氣血不暢，腦失濡養而眩暈。可見頭痛如刺、健忘失眠。可選用血府逐瘀膠囊，活血祛瘀、行氣止痛；通心絡膠囊，益氣活血、通絡止痛；逐瘀通脈膠囊，破血逐瘀、通經活絡，遵醫囑服用。配合推拿風池、太陽等穴位。
日常要保持規律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上，根據不同病因調整，如氣血不足多吃補氣血食物，痰濕中阻少吃肥膩。適當進行舒緩運動，如太極拳、八段錦等，保持心情舒暢，定期復查。
