腦缺血灶頭暈可能是血管狹窄、血液黏稠度增加、心臟疾病、頸椎病、不良生活習慣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善血管狀況、降低血液黏稠度、治療心臟疾病、緩解頸椎壓迫、調整生活習慣等。
1. 血管狹窄：腦動脈粥樣硬化等可致血管狹窄，影響腦部血液供應引發頭暈。可通過改善生活方式，如低鹽低脂飲食、戒煙限酒、適度運動。藥物治療可遵醫囑用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片，以抗血小板聚集、穩定斑塊。嚴重血管狹窄可能需介入或手術治療。
2. 血液黏稠度增加：長期飲水不足、高血脂等使血液黏稠，血流緩慢，導致腦供血不足頭暈。要增加水分攝入，多吃蔬菜、水果。藥物方面，遵醫囑用非諾貝特膠囊、血脂康膠囊、辛伐他汀片調節血脂，降低血液黏稠度。
3. 心臟疾病：如房顫、心力衰竭等，心臟泵血功能下降，影響腦部血液灌注。積極治療原發心臟疾病，如房顫患者遵醫囑用華法林鈉片、達比加群酯膠囊、利伐沙班片抗凝，預防血栓形成。心力衰竭患者可能需使用呋塞米片、地高辛片、螺內酯片等藥物改善心功能。
4. 頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血。可通過頸部按摩、牽引緩解症狀。疼痛明顯時，遵醫囑用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片，減輕炎症、營養神經。平時要保持正確坐姿，避免長時間低頭。
5. 不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、精神緊張等可引起腦部血管痙攣，導致頭暈。需調整生活習慣，保證充足睡眠，避免勞累，學會緩解壓力。適當進行放鬆活動，如瑜伽、冥想等。
日常要保持規律作息，避免劇烈運動和情緒大幅波動。飲食均衡，定期體檢監測血壓、血脂、血糖等指標。按要求服藥，出現不適及時就醫。
