腺樣體肥大可能是急慢性鼻咽炎反復發作、鄰近器官炎症蔓延、過敏反應、鼻腔鼻竇疾病、遺傳等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、手術治療等。
1. 急慢性鼻咽炎反復發作：長期的急慢性鼻咽炎刺激，會導致腺樣體發生病理性增生肥大。平時要注意預防感冒，減少鼻咽炎發作幾率。症狀發作時，可遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊、頭孢克肟分散片，減輕炎症，緩解腺樣體肥大情況。
2. 鄰近器官炎症蔓延：如鼻竇炎、扁桃體炎等炎症蔓延至腺樣體，引發腺樣體炎症，進而導致肥大。積極治療鄰近器官疾病，如鼻竇炎可遵醫囑用布地奈德鼻噴霧劑、鼻淵通竅顆粒、克拉霉素緩釋片。扁桃體炎嚴重時可能需手術切除扁桃體，以減少對腺樣體的刺激。
3. 過敏反應：過敏會使腺樣體出現充血、水腫，長期如此導致肥大。需明確過敏原並盡量避免接觸，可遵醫囑口服氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片，鼻腔使用氮卓斯汀鼻噴霧劑，控制過敏症狀，減輕腺樣體肥大。
4. 鼻腔鼻竇疾病：鼻中隔偏曲、鼻息肉等鼻腔鼻竇疾病，影響鼻腔通氣，導致腺樣體代償性增生肥大。對於這類情況，藥物治療效果不佳時，通常需手術矯正鼻中隔、切除鼻息肉等，改善鼻腔通氣。
5. 遺傳：家族中有腺樣體肥大病史，個體發病幾率會增加。對於因遺傳因素導致的腺樣體肥大，若症狀較輕，可先採取保守治療，如使用藥物減輕症狀；若症狀嚴重，影響呼吸、睡眠等，則考慮手術切除腺樣體。
日常生活中要注意加強鍛鍊，增強體質，預防感冒。飲食上營養均衡，多吃蔬菜、水果。若進行藥物治療，要嚴格按醫囑按時按量用藥，定期復查。若採取手術治療，術後要注意護理，避免感染，遵循醫生的康復指導。
