手心經常出汗可能是遺傳、精神緊張、飲食刺激、局部多汗症、神經系統疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、藥物治療等。
1. 遺傳：部分人手心多汗是受遺傳因素影響，家族中存在多汗的遺傳傾向。對於這種情況，日常要注意保持手部清潔，勤洗手，避免手部細菌滋生產生異味。可使用止汗產品，如止汗噴霧，能在一定程度上減少手部出汗。
2. 精神緊張：當處於緊張、焦慮、激動等情緒狀態時，交感神經興奮，會導致手心出汗。要學會調節情緒，通過深呼吸、冥想、運動等方式緩解精神壓力。也可在醫生指導下，在易緊張場合前半小時口服谷維素片、維生素B1片、安定片，幫助放鬆神經。
3. 飲食刺激：經常食用辛辣、刺激性食物，或大量飲用咖啡、濃茶等，會刺激汗腺分泌，導致手心出汗。需調整飲食習慣，減少此類食物攝入，多吃清淡、富含維生素的食物。
4. 局部多汗症：局部汗腺功能失調引發多汗症。可遵醫囑外用5%明礬溶液、0.5%醋酸鋁溶液、5%鞣酸溶液等收斂止汗。嚴重時可考慮手術治療。
5. 神經系統疾病：某些神經系統疾病影響神經調節功能，導致手心多汗。應及時就醫，針對具體疾病進行治療，如營養神經的甲鈷胺片、維生素B12片、胞磷膽鹼鈉膠囊等藥物，具體用藥需遵醫囑。
日常要保持規律作息，避免熬夜，減少精神壓力，注意手部衛生。若手心出汗情況嚴重或伴有其他不適症狀，應及時就醫檢查。
