黃褐斑的產生可能是紫外線照射、化妝品使用不當、遺傳、炎症刺激、肝臟疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有防曬、正確選擇化妝品、中藥調理、治療炎症、改善肝臟功能等。
1. 紫外線照射：長期受紫外線刺激，會促使黑色素細胞產生過多黑色素，進而形成黃褐斑。日常要做好防曬工作，外出塗抹防曬霜，如50+的防曬乳，佩戴遮陽帽、太陽傘等。可口服景天祛斑片，遵醫囑用藥，有活血行氣、祛斑消痤功效；外用氫醌乳膏，抑制酪氨酸酶的活性減少黑色素生成；還可配合服用維生素 C 片，促進黑色素代謝。
2. 化妝品使用不當：一些劣質化妝品含重金屬超標，長期使用會損傷皮膚屏障，導致色素沈著。應立即停用問題化妝品，選擇溫和、適合膚質的護膚品。可服用化瘀祛斑膠囊，遵醫囑用藥，能疏風清熱、活血化瘀；外用積雪苷霜軟膏，促進皮膚修復；配合服用氨甲環酸片，抑制黑色素形成。
3. 遺傳：遺傳因素可使部分人更易出現黃褐斑。可採用中藥調理，如服用逍遙丸，遵醫囑用藥，有疏肝健脾、養血調經作用；外用復方木尼孜其顆粒，調節內分泌、增強免疫力；還可服用六味地黃丸，滋補腎陰。
4. 炎症刺激：皮膚炎症如痤瘡、脂溢性皮炎等，炎症消退後可能遺留色素沈著形成黃褐斑。積極治療原發炎症疾病，如痤瘡可外用阿達帕林凝膠，脂溢性皮炎可外用他克莫司軟膏。同時口服丹參酮膠囊，遵醫囑用藥，抗菌消炎；配合服用維生素 E 軟膠囊，抗氧化；外用維 A 酸乳膏，促進角質更新。
5. 肝臟疾病：肝臟功能受損，對激素等代謝能力下降，會引起色素代謝異常形成黃褐斑。積極治療肝臟疾病，可服用護肝片，遵醫囑用藥，保護肝臟；配合服用水飛薊賓膠囊，穩定肝細胞膜；還可服用復方甘草酸苷片，抗炎、抗過敏。
日常要保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。飲食上多吃富含維生素的蔬菜、水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，定期復查，根據恢復情況調整治療方案 。
