血管粥樣硬化可能是年齡增長、高血壓、高血脂、吸煙、遺傳等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活方式、藥物治療等。
1. 年齡增長：隨著年齡增加，血管壁會逐漸失去彈性，脂質更容易沈積形成粥樣硬化斑塊。要保持健康的生活方式，如均衡飲食，多吃蔬菜、水果、全穀物等富含膳食纖維食物，減少高脂肪、高糖、高鹽食物攝入；適度運動，每周至少 150 分鐘中等強度有氧運動，像快走、慢跑等；戒煙限酒，避免有害物質損傷血管。
2. 高血壓：血壓長期過高，會對血管壁產生較大壓力，破壞血管內皮，促使脂質沈積。可遵醫囑服用硝苯地平緩釋片、氨氯地平片、厄貝沙坦膠囊控制血壓，同時定期監測血壓，根據血壓情況調整用藥。
3. 高血脂：血液中脂質水平過高，多餘脂質易在血管壁沈積。服用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊、血脂康膠囊調節血脂，平時要低脂飲食，增加運動量，促進脂質代謝。
4. 吸煙：香煙中的尼古丁等有害物質會損傷血管內皮細胞，導致血管痙攣，加速粥樣硬化。需堅決戒煙，可使用戒煙輔助工具如尼古丁貼片等，同時培養興趣愛好轉移注意力。
5. 遺傳：家族遺傳因素會增加患病風險。定期體檢，早發現問題早干預，保持健康的生活方式，必要時遵醫囑藥物治療。
日常要養成良好生活習慣，規律作息，避免熬夜，保持心情舒暢。按照醫生要求定期復查，根據病情變化及時調整治療方案。
