腳底長癬可能是足部多汗、與患者共用物品、局部皮膚屏障功能受損、皮膚癬菌感染、免疫功能低下等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持足部乾爽、避免共用物品、修復皮膚屏障、抗真菌治療、增強免疫力等。
1. 足部多汗：足部汗腺豐富，若經常處於悶熱環境或運動量大，會導致多汗。潮濕的環境利於真菌滋生，引發腳底長癬。平時要選擇透氣的鞋襪，勤換鞋襪，保持足部乾爽。可使用爐甘石洗劑、痱子粉、止汗噴霧，遵醫囑用藥，幫助減少汗液分泌，抑制真菌生長。
2. 與患者共用物品：與腳底長癬患者共用拖鞋、毛巾等物品，易被傳染。避免與他人共用私人物品，對已使用過的物品如拖鞋可進行煮沸消毒或用消毒劑浸泡。若已被傳染，可外用聯苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏，遵醫囑用藥治療。
3. 局部皮膚屏障功能受損：過度摩擦、外傷等使腳底皮膚屏障受損，真菌易侵入。要減少對腳底的摩擦，避免外傷。受損處可塗抹重組人表皮生長因子凝膠、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E乳，遵醫囑用藥，促進皮膚修復，增強皮膚抵抗力。
4. 皮膚癬菌感染：紅色毛癬菌等皮膚癬菌感染是常見原因。注意個人衛生，保持足部清潔。可口服伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊、特比萘芬片，遵醫囑用藥，同時配合外用阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏、萘替芬酮康唑乳膏，遵醫囑用藥進行抗真菌治療。
5. 免疫功能低下：長期熬夜、營養不良等導致免疫功能下降，易受真菌侵襲。要規律作息，保證充足睡眠，加強營養，適當運動。可服用轉移因子口服液、匹多莫德顆粒、脾氨肽口服凍乾粉，遵醫囑用藥增強免疫力，抵御真菌。
日常要注意保持足部清潔衛生，避免搔抓，防止自身傳染及繼發感染。按照醫生要求按時用藥，定期復查，觀察治療效果，若症狀未緩解或加重及時就醫。
