胃切除術後的飲食護理措施包括少食多餐、細嚼慢嚥、選擇易消化食物、控制食物攝入量、合理補充營養等。
1. 少食多餐:胃切除術後胃容量減小,消化功能受限,應增加每日用餐次數,一般建議每天 5 - 6 餐,定時定量進食,避免一次進食過多加重胃腸負擔,每餐七八分飽即可,這樣有助於胃腸更好地適應新的消化模式,促進營養吸收。
2. 細嚼慢嚥:進食過程中要充分咀嚼食物,將食物嚼碎嚼爛,使食物與唾液充分混合,形成容易吞咽和消化的食糜。細嚼慢嚥不僅能減輕胃腸消化壓力,還能更好地刺激消化液分泌,利於營養物質的吸收。
3. 選擇易消化食物:宜選擇質地柔軟、易消化的食物,如米粥、麵條、餛飩、蒸蛋羹等。這些食物容易被胃腸道消化吸收,可減少胃腸消化負擔。同時,多吃富含蛋白質、維生素等營養成分的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜、水果等,以滿足身體康復所需營養。
4. 控制食物攝入量:隨著身體恢復,逐漸增加每餐食物攝入量,但要循序漸進,不可操之過急。注意控制每餐的量,避免因進食過多導致腹脹、腹痛等不適症狀。同時,要根據自身消化情況和身體反應,適時調整食物量。
5. 合理補充營養:由於胃切除後營養吸收可能受到影響,需注意營養均衡。除了從食物中獲取營養外,必要時可在醫生指導下補充維生素、礦物質等營養制劑,以預防貧血、營養不良等併發症的發生,促進身體更好地恢復。
胃切除術後飲食調整需根據個人身體恢復情況逐步進行,飲食過程中若出現不適症狀,應及時與醫生溝通,以便調整飲食方案,確保身體能順利康復。