種牙後臉腫常見的消腫方法有冷敷、調整飲食、服用消炎藥、靜脈輸液、局部理療等。
1. 冷敷：種牙後臉腫在初期，一般24 - 48小時內，可採用冷敷的方式。用乾淨的毛巾包裹冰袋或者冰塊，輕輕敷在腫脹的臉部。每次冷敷時間不宜過長，大約15 - 20分鐘，每隔1 - 2小時可重復一次。冷敷能夠使局部血管收縮，減少滲出和出血，從而減輕腫脹和疼痛。
2. 調整飲食：種牙後飲食要格外注意，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生薑等，這些食物可能會引起血管擴張，加重腫脹。應選擇清淡、易消化的食物，如米粥、麵條、蔬菜湯等，同時要保證充足的蛋白質攝入，如雞蛋、牛奶等，有助於傷口愈合。
3. 服用消炎藥：在醫生的指導下，合理服用消炎藥是緩解種牙後臉腫的常見方法。消炎藥可以抑制炎症反應，減輕局部的紅腫熱痛。一般需要按照醫生規定的劑量和療程按時服藥，不可自行增減藥量或停藥。
4. 靜脈輸液：如果臉腫情況較為嚴重，口服藥物效果不明顯，醫生可能會建議靜脈輸液治療。通過靜脈輸入抗生素等藥物，藥物能夠更快地到達病變部位，發揮消炎消腫的作用。
5. 局部理療：種牙後48小時後，可根據情況進行局部理療，如熱敷、紅外線照射等。熱敷可以促進局部血液循環，加快炎症的吸收和消散；紅外線照射則具有消炎、止痛、促進組織修復的作用。
種牙後臉腫要保持口腔清潔，飯後及時漱口，避免傷口感染。如果腫脹持續不消退或者伴有發熱、劇烈疼痛等異常情況，應及時復診，讓醫生根據具體情況調整治療方案。
