身上長紅點很癢可能是蚊蟲叮咬、皮膚過敏、濕疹、痱子、毛囊炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有塗抹藥物、口服藥物等。
1. 蚊蟲叮咬：在夏季或蚊蟲較多的環境中，蚊蟲叮咬後會釋放毒素，刺激皮膚出現紅點且伴有瘙癢。可使用清涼油、爐甘石洗劑、丹皮酚軟膏塗抹在叮咬部位，能有效緩解瘙癢。盡量避免搔抓，防止皮膚破損引發感染，外出時做好防蚊措施，如穿長袖衣物、使用驅蚊產品等。
2. 皮膚過敏：接觸如化妝品、某些食物、花粉等過敏原後，免疫系統會做出反應，導致皮膚出現紅點瘙癢。可口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片遵醫囑用藥，同時外用丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏。要盡快脫離過敏原，避免再次接觸可疑致敏物質。
3. 濕疹：多種內外因素引起的皮膚炎症，如環境潮濕、局部刺激等。可外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、鹵米松乳膏，口服復方甘草酸苷片、潤燥止癢膠囊、濕毒清膠囊遵醫囑。保持皮膚清潔乾爽，避免熱水燙洗和過度搔抓，選擇寬松純棉衣物。
4. 痱子：在高溫悶熱環境下，汗液排出不暢，滯留在汗腺導管引發。可使用痱子粉、爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏。盡量待在涼爽通風的環境中，勤洗澡，保持皮膚清潔，穿透氣吸汗的衣物。
5. 毛囊炎：主要由細菌感染毛囊引起，皮膚不清潔、搔抓等易誘發。可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏，口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊遵醫囑。注意皮膚清潔衛生，避免擠壓毛囊炎部位，防止感染擴散。
日常要注意皮膚的清潔與護理，避免接觸可能的刺激物和過敏原。若症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
