手上起了好多小疙瘩可能是接觸性皮炎、汗皰疹、手癬、摩擦性苔蘚樣疹、病毒感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有遠離過敏原、保持手部乾爽、使用抗真菌藥物、減少摩擦、抗病毒治療等。
1. 接觸性皮炎：多因接觸如洗滌劑、金屬飾品等刺激性物質或過敏原所致。手部會出現紅斑、丘疹，伴有瘙癢。避免接觸刺激物和過敏原，症狀較輕時用爐甘石洗劑止癢；症狀較重時，遵醫囑外用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏，口服氯雷他定片。
2. 汗皰疹：常與手部多汗、精神因素等有關。表現為手部出現米粒大小水皰，略高出皮膚表面。保持手部清潔乾爽，避免精神緊張。可遵醫囑外用曲安奈德尿素軟膏、他克莫司軟膏，口服B族維生素片。
3. 手癬：由皮膚癬菌感染引起，有傳染性。手部會出現脫屑、水皰等。注意個人衛生，不與他人共用生活用品。遵醫囑外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏，口服伊曲康唑膠囊。
4. 摩擦性苔蘚樣疹：多因長期摩擦、接觸粗糙物品等導致。常見於兒童，表現為手背、手腕處的小丘疹。減少摩擦刺激，避免接觸粗糙物品。可遵醫囑外用丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏，口服西替利嗪滴劑。
5. 病毒感染：如感染手足口病病毒、尋常疣病毒等。會出現不同形態的小疙瘩。注意隔離，避免交叉感染。遵醫囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏，口服利巴韋林顆粒。
日常要注意保持手部清潔，避免搔抓以免引起感染。盡量避免接觸刺激性物品，飲食上少吃辛辣刺激性食物。若症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
