眼睛下面出現脂肪粒可能是皮膚油脂分泌過多、皮膚微小傷口修復、使用過於油膩護膚品、局部炎症刺激、汗管堵塞等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活習慣、調整護膚方式、藥物治療、物理治療等。
1. 皮膚油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，眼部周圍皮膚油脂無法及時排出，就易形成脂肪粒。日常要注意面部清潔，使用溫和潔面產品，早晚各清潔一次，保持皮膚清爽。避免吃辛辣、油膩、高糖食物，多吃蔬菜、水果，規律作息，減少油脂分泌。
2. 皮膚微小傷口修復：眼部周圍皮膚受到輕微擦傷、抓傷或過度去角質等，在自我修復過程中生成白色小囊腫即脂肪粒。應避免過度揉搓眼部，選擇溫和護膚品，減少對眼部皮膚刺激。若已形成脂肪粒，可在醫生指導下，使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素維E乳膏，促進角質溶解，改善症狀。
3. 使用過於油膩護膚品：眼部皮膚較薄，若使用過於油膩眼霜或護膚品，易造成營養過剩，形成脂肪粒。要更換清爽、易吸收的護膚品，尤其是眼霜，可選擇質地輕盈的啫喱狀眼霜。同時定期給眼部做清潔面膜，去除多餘油脂。
4. 局部炎症刺激：眼部周圍皮膚發生炎症，如瞼緣炎等，炎症刺激可導致脂肪粒出現。可在醫生指導下，使用妥布霉素地塞米松眼膏、紅霉素眼膏、金霉素眼膏，塗抹於眼部周圍，減輕炎症。同時注意眼部衛生，避免用手揉眼。
5. 汗管堵塞：眼部周圍汗管堵塞，汗液排出不暢，也會形成脂肪粒。可通過熱敷促進眼部血液循環，幫助疏通汗管，每天熱敷 2 - 3 次，每次 15 - 20 分鐘。若脂肪粒較大，可前往醫院，由專業醫生用消毒後的粉刺針或手術刀將其挑出。
日常要保持眼部清潔，選擇合適護膚品，避免過度用眼，保持規律作息和健康飲食。若眼部出現不適或脂肪粒情況加重，及時就醫。
