腳起皮可能是皮膚乾燥、摩擦刺激、足癬、剝脫性角質松解症、汗皰疹等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有日常護理、藥物治療等。
1. 皮膚乾燥：在秋冬季節，空氣濕度較低，腳部皮膚的水分容易流失，導致皮膚乾燥起皮。平時不注意足部保濕，也會加重這種情況。可在洗腳後趁皮膚還未完全乾燥，塗抹凡士林、尿素維E乳膏、硅油乳膏等保濕護膚品，穿上棉質襪子，保持腳部滋潤。
2. 摩擦刺激：常穿不合腳的鞋子，比如鞋子過緊、過硬，長時間行走或運動時，腳部皮膚受到過度摩擦，就會引起局部角質層增厚、起皮。選擇合適尺碼、柔軟舒適的鞋子，避免長時間行走或站立。對於已經起皮的部位，可使用水楊酸軟膏、維A酸乳膏、復方乳酸乳膏等，促進角質層軟化脫落，遵醫囑用藥。
3. 足癬：由皮膚癬菌感染引起，具有傳染性。溫暖潮濕的環境利於真菌生長，比如經常穿不透氣的鞋子，腳部出汗多等都易誘發。可外用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、聯苯苄唑乳膏等，遵醫囑按療程使用，嚴重時還需口服抗真菌藥物。
4. 剝脫性角質松解症：病因尚不明確，可能與多汗、遺傳等因素有關。表現為掌跖部位出現白色點狀或片狀鱗屑。可外用糖皮質激素類藥物，如地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏等，同時配合保濕劑，遵醫囑用藥。
5. 汗皰疹：可能與局部過敏、精神因素等有關。常對稱發生於手掌、腳底，初期為小水皰，乾涸後出現脫皮。可外用爐甘石洗劑、曲安奈德尿素軟膏、他克莫司軟膏等，瘙癢嚴重時可口服抗組胺藥物，遵醫囑用藥。
日常要保持腳部清潔乾爽，選擇透氣性好的鞋襪，避免過度搔抓腳部皮膚，以免引起感染。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
