急性膀胱炎緩解方法常見到罕見排序為增加水分攝入、藥物治療、調整飲食、局部熱敷、膀胱訓練等。
1. 增加水分攝入：通過大量飲水，每天保證 2000 - 3000 毫升左右的水分攝入，能夠增加尿液生成，起到沖洗尿道的作用，有助於將細菌等有害物質帶出體外，減輕膀胱炎症，緩解尿頻、尿急、尿痛等不適症狀。
2. 藥物治療：在醫生指導下使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢克肟等，可有效殺滅引起膀胱炎的細菌。同時，若疼痛症狀明顯，可使用一些緩解膀胱痙攣的藥物，如黃酮哌酯等，減輕膀胱肌肉的痙攣，緩解疼痛。
3. 調整飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生薑等，這些食物可能會刺激膀胱黏膜，加重炎症症狀。多吃新鮮的蔬菜、水果，如西瓜、黃瓜、蘋果等，補充維生素，增強身體抵抗力，利於病情恢復。
4. 局部熱敷：可以使用熱水袋或熱毛巾敷在下腹部，溫度以感覺溫暖舒適為宜，每次熱敷 15 - 20 分鐘左右。熱敷能夠促進局部血液循環，緩解膀胱肌肉緊張，減輕疼痛和不適感。
5. 膀胱訓練：在症狀有所緩解後，可嘗試進行膀胱訓練。逐漸延長排尿間隔時間，例如從每隔半小時排尿一次，逐漸延長到每隔一小時排尿一次，以此增強膀胱的儲尿功能，但需在醫生指導下進行。
患病期間要多休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。避免劇烈運動和重體力勞動，防止身體過度勞累導致免疫力下降，加重病情。保持會陰部清潔衛生，勤換內褲，減少細菌滋生。按照醫生的囑咐按時服藥，不要自行增減藥量或停藥，若症狀持續不緩解或出現發熱、血尿等異常情況，應及時就醫。
