一般情況下，吃了益母草顆粒後2-7天會來月經。
益母草顆粒具有活血調經的作用，常用於血瘀所致的月經不調。對於一些因血瘀引起的月經推遲，益母草顆粒能促進血液循環，幫助子宮內膜脫落，從而促使月經來潮。但每個人的身體狀況不同，對藥物的反應也存在差異。如果女性體內血瘀情況較輕，身體對藥物吸收較好，可能2天左右就會來月經；而若血瘀較重，或者身體較為虛弱，可能需要接近7天甚至更久才會來月經。
從中醫角度看，月經不調除了血瘀，還可能與氣血不足、肝郁氣滯等多種因素有關。如果是其他原因導致的月經推遲，單純服用益母草顆粒可能效果不明顯。比如氣血不足的女性，還需要配合補氣養血的藥物進行調理；肝郁氣滯的女性，則需疏肝理氣。
在服用益母草顆粒期間，要保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮。飲食上盡量少吃生冷、辛辣、油膩的食物，多吃一些溫熱、易消化的食物。同時，要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累，這樣有助於身體的恢復和月經的正常來潮。
