男性肚子疼可能是飲食不當、腹部著涼、腸胃痙攣、腸道寄生蟲感染、泌尿系統結石等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有調整飲食、保暖、藥物治療、驅蟲治療、排石治療等。
1. 飲食不當:常因暴飲暴食、過多食用辛辣油膩刺激性食物,加重腸胃負擔,引發肚子疼。可先調整飲食結構,選擇清淡易消化食物,如小米粥、軟麵條等。避免食用生冷、辛辣、油膩食物。若疼痛明顯,可遵醫囑服用鋁碳酸鎂片、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片緩解症狀。
2. 腹部著涼:腹部保暖不當,受寒冷刺激,導致胃腸道蠕動紊亂引起疼痛。注意腹部保暖,可用熱水袋熱敷腹部,促進血液循環,緩解疼痛。也可喝些溫熱的紅糖水。若疼痛持續,可遵醫囑服用附子理中丸、藿香正氣水、顛茄片。
3. 腸胃痙攣:胃腸道壁平滑肌強烈收縮所致,可能與飲食不規律、精神緊張等有關。可嘗試放鬆心情,調整呼吸。疼痛時可按壓合谷穴、足三里穴。若疼痛劇烈,遵醫囑服用匹維溴銨片、曲美布汀片、山莨菪鹼片。
4. 腸道寄生蟲感染:不注意衛生,誤食被寄生蟲卵污染的食物,寄生蟲在腸道內寄生引發肚子疼。可進行驅蟲治療,遵醫囑服用阿苯達唑片、甲苯咪唑片、左旋咪唑寶塔糖。平時要注意飲食衛生,飯前便後洗手。
5. 泌尿系統結石:如腎結石、輸尿管結石等,結石移動刺激泌尿系統黏膜導致疼痛。較小結石可通過多喝水、多運動促進排出。疼痛嚴重時,遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊、吲哚美辛栓。若結石較大,可能需體外衝擊波碎石或手術治療。
日常要保持良好的生活習慣,規律飲食,避免腹部著涼,注意個人衛生。出現肚子疼持續不緩解或加重等情況,及時就醫。