雄激素高可能是飲食不均衡、肥胖、多囊卵巢綜合徵、腎上腺皮質增生症、藥物因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、控制體重、藥物治療等。
1. 飲食不均衡：長期大量食用富含雄激素的食物，如動物內臟等，或經常吃辛辣油膩食物，影響內分泌，導致雄激素升高。可調整飲食結構，多吃富含雌激素的食物，如豆製品、蜂王漿等，多吃蔬菜、水果，保持飲食清淡，減少辛辣油膩食物攝入。
2. 肥胖：脂肪組織會影響激素代謝，肥胖人群體內激素失衡，易出現雄激素升高。通過合理運動，如每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，像快走、慢跑等，結合控制飲食，減少高熱量食物攝入，降低體重，改善激素水平。
3. 多囊卵巢綜合徵：卵巢功能異常，卵泡發育障礙，導致雄激素分泌增多。可遵醫囑服用炔雌醇環丙孕酮片、二甲雙胍片、螺內酯膠囊，同時規律作息，適當運動，定期復查激素水平。
4. 腎上腺皮質增生症：腎上腺皮質激素合成過程中某些酶缺陷，使雄激素合成增加。需遵醫囑使用氫化可的松片、地塞米松片、潑尼松龍膠囊，根據病情調整藥物劑量，定期監測激素和電解質水平。
5. 藥物因素：長期服用某些藥物，如雄激素類藥物、糖皮質激素等，可導致體內雄激素升高。在醫生指導下逐漸減藥或停藥，密切觀察激素水平變化，必要時採取其他替代治療。
日常要養成良好生活習慣，規律作息，避免熬夜，保持心情舒暢，定期復查激素水平，根據身體狀況調整治療方案。
