老人尿多常見原因有飲水過多、前列腺增生、糖尿病、膀胱過度活動症、慢性腎功能不全等。若症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，進行全面檢查，明確病因後針對性治療，包括一般治療、藥物治療、手術治療。
1.飲水過多：老年人新陳代謝減慢，若短時間內大量飲水，腎臟生成尿液增加導致尿多。一般通過減少睡前飲水量、分散飲水時間來改善，建議老人避免一次性大量飲水，尤其是睡前1-2小時。
2.前列腺增生：老年男性常見，因前列腺增大壓迫尿道，使膀胱殘餘尿量增多，引起尿頻、尿急、尿多。可在醫生指導下用藥，如非那雄胺片，可抑制前列腺增生，坦索羅辛膠囊能鬆弛尿道平滑肌，緩解排尿困難。
3.糖尿病：血糖升高，超出腎糖閾，導致原尿中葡萄糖含量增多，產生滲透性利尿，使尿量增多。要控制飲食，適量運動，遵醫囑服用藥物治療，如鹽酸二甲雙胍緩釋片提高胰島素敏感性，格列齊特片促進胰島素分泌，必要時使用胰島素注射治療，同時積極控制血糖水平，預防併發症。
4.膀胱過度活動症：膀胱逼尿肌不穩定收縮，致使膀胱頻繁收縮，引起尿意頻繁和尿多。藥物治療可選擇托特羅定片、索利那新片等，能抑制膀胱逼尿肌收縮，需在醫生建議下用藥。嚴重者可考慮膀胱擴大術、膀胱起搏器植入術等。
5.慢性腎功能不全：腎臟功能減退，對尿液的濃縮和重吸收功能受損，導致尿量增多。需低鹽、優質低蛋白飲食，藥物如尿毒清顆粒，可降低肌酐，藥用炭片吸附毒素，用藥需聽從醫生指導，嚴重時可能需要腎臟替代治療，如血液透析、腹膜透析等。
日常生活中，老人要注意保持會陰部清潔，防止泌尿系統感染。適度進行盆底肌訓練，如提肛運動，增強盆底肌肉力量，有助於改善排尿功能。
