維生素C對胎兒非常重要，在胎兒的生長髮育、健康維持等多個方面發揮關鍵作用。
在胎兒發育過程中，維生素C是膠原蛋白合成必不可少的成分。膠原蛋白對於胎兒結締組織、骨骼、牙齒以及皮膚的正常形成十分重要。足夠的維生素C可以促進胎兒骨骼的生長和強化，有助於預防胎兒骨骼發育不良。同時，還能增強胎兒血管壁的韌性，減少血管脆弱性，對胎兒心血管系統的正常發育有重要意義。
另外，維生素C作為一種抗氧化劑，能夠保護胎兒細胞免受自由基的損害，維持細胞的完整性和正常功能。在孕期，孕婦適量補充維生素C還可以提高自身的免疫力，減少孕期感染疾病的風險，為胎兒創造健康穩定的生長環境。
雖然維生素C對胎兒很重要，但也不能過量補充。如果懷疑孕期維生素C攝入不足或者過量，應定期到醫院進行檢查，在醫生指導下進行針對性的補充。
