生理性卵巢囊腫通常持續2-3個月。
生理性卵巢囊腫是一種常見的婦科現象，多與女性的月經週期相關。在正常情況下，卵巢會週期性地排卵，卵泡在發育過程中可能會形成囊腫。一般來說，卵泡囊腫和黃體囊腫是最常見的生理性卵巢囊腫類型。卵泡囊腫通常在卵泡發育過程中形成，隨著卵泡的成熟和排卵，囊腫可能會自行消失，這個過程大約需要2個月。黃體囊腫則是在排卵後形成的，黃體在萎縮過程中，囊腫也會逐漸消失，通常持續3個月左右。
從生理機制上看，女性體內的激素水平變化對生理性卵巢囊腫的形成和消失起著關鍵作用。在月經週期中，雌激素、孕激素等激素的分泌會影響卵巢的功能和結構。當激素水平失衡時，可能會導致卵泡發育異常或黃體功能不全，從而形成生理性卵巢囊腫。但隨著激素水平的逐漸恢復正常，囊腫大多會自然消退。
日常應保持規律的生活作息，避免熬夜和過度勞累，飲食上多攝入富含維生素和蛋白質的食物，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要定期進行婦科檢查，若囊腫持續存在、增大或出現腹痛、陰道不規則出血等異常症狀，應及時就醫診治。
