更年期一般指圍絕經期綜合徵。圍絕經期綜合徵女性骨質酥鬆可能是雌激素水平下降、運動量減少、營養攝入不足、甲狀旁腺功能亢進等原因引發。
1.雌激素水平下降：圍絕經期女性卵巢功能衰退，雌激素分泌大量減少。雌激素對骨代謝有調節作用，能抑制破骨細胞活性，減少骨質吸收。雌激素不足時，破骨細胞活躍，骨吸收速度大於骨形成速度，導致骨質流失，骨骼變得脆弱酥鬆。
2.運動量減少：隨著年齡增長及身體變化，圍絕經期女性日常活動量往往降低。運動可刺激骨骼受力，促使成骨細胞活躍，增強骨密度。運動量過少，骨骼缺乏應力刺激，成骨細胞活性減弱，骨量逐漸丟失，增加骨質酥鬆風險。
3.營養攝入不足：部分女性在圍絕經期飲食習慣改變，可能鈣、維生素D等攝入不足。鈣是骨骼的主要成分，維生素D能促進鈣吸收。如果缺乏鈣、維生素D等營養，骨骼無法獲取充足原料進行代謝更新，骨質逐漸酥鬆。
4.甲狀旁腺功能亢進：甲狀旁腺分泌過多甲狀旁腺激素，促使骨鈣釋放入血，以維持血鈣平衡。但長期下去，會使骨鈣大量流失，骨骼結構受損，引發骨質酥鬆，還可能伴有血鈣升高相關症狀。
若圍絕經期女性出現腰背痛、身高變矮、易骨折等疑似骨質酥鬆症狀，可先調整飲食，增加鈣、維生素D攝入，適度運動。若症狀持續或加重，應及時就醫，進行骨密度檢測等檢查，遵醫囑採取相應治療措施。
