常見的正確漱口方式有清水漱口、鹽水漱口、茶水漱口、漱口水漱口、藥物溶液漱口等。
1. 清水漱口：清水是最常見且方便的漱口選擇。在進食後，取適量清水含在口中，鼓動兩頰，讓清水在口腔內充分流動，沖洗牙齒表面、牙縫以及口腔黏膜上附著的食物殘渣和軟垢，每次漱口時間保持在 30 秒左右，能起到初步清潔口腔的作用。
2. 鹽水漱口：用適量食鹽溶解在溫開水中調配成淡鹽水。鹽有一定殺菌消炎作用，含漱時像清水漱口一樣，讓鹽水在口腔內充分衝刷各個部位，有助於抑制口腔細菌滋生，減輕口腔異味。濃度不宜過高，以 0.9%左右為宜，避免刺激口腔黏膜。
3. 茶水漱口：飯後用溫茶水漱口效果良好。茶水中含有氟化物等成分，有防齲作用，還能清新口氣。將茶水含在口中，反復鼓漱，可清除口腔內食物殘留，抑制細菌生長。不同種類的茶都可，如綠茶、紅茶等。
4. 漱口水漱口：市面上有多種類型漱口水，普通清潔型漱口水能有效清潔口腔，含漱時按產品說明取適量漱口水，在口腔內漱動 30 秒 - 1 分鐘後吐出。藥用漱口水需在醫生指導下使用，有消炎、抗菌等功效。
5. 藥物溶液漱口：在口腔存在炎症等特殊情況下，醫生會開具藥物溶液用於漱口。比如含抗生素、抗真菌等成分的溶液，要嚴格按照醫囑的濃度、次數和時間使用，以達到治療口腔疾病的目的。
使用漱口方式時，要依據自身口腔狀況合理選擇。日常清潔可優先選用清水、茶水等溫和方式；口腔有炎症等問題，務必遵循專業人士建議，正確使用藥物溶液或藥用漱口水，避免因不當使用影響口腔健康。
