視網膜神經感覺層由外向內分別是：
1. 視錐、視桿細胞層：視錐細胞主要集中在黃斑區，能感受強光和顏色，在白天或明亮環境中發揮重要作用；視桿細胞主要分布在視網膜周邊部，對弱光敏感，在夜間或昏暗環境中起主要作用。
2. 外界膜：由視錐細胞和視桿細胞的外節與內節之間的連接結構組成，起到一定的分隔和支持作用。
3. 外核層：主要由視錐細胞和視桿細胞的細胞核組成，是視網膜神經感覺層中接受光刺激並進行初步信息處理的部位之一。
4. 外叢狀層：是視錐細胞、視桿細胞與雙極細胞之間形成突觸聯繫的區域，在這裡進行神經衝動的傳遞和初步整合。
5. 內核層：包含雙極細胞、水平細胞、無長突細胞等多種神經元的細胞核，這些細胞在視網膜的信息處理和傳遞過程中發揮著不同的作用。
6. 內叢狀層：是雙極細胞與神經節細胞之間形成突觸聯繫的部位，進一步對神經衝動進行整合和傳遞。
7. 神經節細胞層：由神經節細胞的胞體組成，神經節細胞的軸突形成視神經纖維，將視網膜感受到的視覺信息向中樞神經系統傳遞。
8. 神經纖維層：主要由神經節細胞的軸突組成，這些軸突向視盤匯聚，形成視神經。
9. 內界膜：是視網膜神經感覺層最內層的結構，起到分隔視網膜與玻璃體的作用。
視網膜神經感覺層結構精細且複雜，對維持正常視覺功能至關重要。日常應保持良好的用眼習慣，合理飲食，適度運動，定期進行眼部檢查，以維護視網膜健康。
