濕疹開始鼓硬硬的疙瘩，通常是由於炎症反應加劇導致的。為了消除這些硬疙瘩，可以採用皮膚清潔、冷敷、紫外線照射、藥物治療等方法處理。
1.皮膚清潔：保持皮膚清潔衛生對於濕疹的恢復很重要，但要注意避免過度清潔。使用溫和、無刺激的沐浴產品，如弱酸性的沐浴露，水溫控制在32℃-37℃左右，接近人體正常體溫為宜，避免熱水刺激加重瘙癢和皮疹。合適的清潔方式可以去除皮膚表面的污垢、汗液以及可能滋生的細菌等，防止因皮膚不潔引發的感染加重濕疹病情，同時又不會破壞皮膚的屏障功能，有利於硬疙瘩的消退。
2.冷敷：利用低溫使局部血管收縮，減少炎症部位的充血、滲出，從而減輕腫脹和硬疙瘩的硬度，同時可以緩解瘙癢、疼痛等不適症狀。它是一種簡單且相對安全的輔助治療方法。可以用乾淨的毛巾或紗布浸濕在冷水中，稍微擰乾後敷在患處，每次冷敷15-20分鐘，每天可進行3-4次。
3.紫外線照射：特定波長的紫外線能夠抑制皮膚中的免疫細胞活性，減少炎症介質的產生，促進皮膚細胞的新陳代謝，對於濕疹的硬疙瘩有改善作用。例如窄譜中波紫外線（NB - UVB）療法，通過規律照射，可以調節皮膚的免疫功能，使硬疙瘩逐漸軟化、消退。
4.藥物治療：結合患者的皮膚受損情況，在醫生指導下用藥治療，常用藥物有糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏等，能夠抑制濕疹引發的局部皮膚炎症反應，減輕紅腫、瘙癢以及硬疙瘩的症狀。
如果濕疹症狀持續嚴重或反復發作，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助，醫生會根據具體情況制定個性化的治療方案，幫助患者更好地控制病情。
