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頭髮拉直後掉發嚴重該怎麼辦

發佈時間:2025-02-05 15:29:34
郭亞南副主任醫師 山東省立醫院

頭髮拉直後掉發嚴重可能是拉直損傷、營養不良、頻繁燙染、頭皮過敏、脂溢性皮炎等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有修復護理、補充營養、減少燙染、抗過敏治療、治療炎症等。

1. 拉直損傷:拉直過程中使用的化學藥水和高溫會對頭髮造成嚴重損傷,使頭髮變得脆弱易斷,從而導致掉發。可使用含有角蛋白、氨基酸等成分的護髮素、發膜定期進行護理,如潘婷三分鐘奇跡護髮素、歐萊雅玻尿酸水光安瓶發膜、資生堂Fino發膜,幫助修復受損發質,平時避免頻繁拉直頭髮。

2. 營養不良:身體缺乏蛋白質、維生素B族、鐵、鋅等營養物質,會影響頭髮生長,導致掉發。日常飲食要均衡,多吃富含蛋白質的食物如雞蛋、牛奶、魚肉,多吃新鮮蔬果補充維生素,也可遵醫囑服用多維元素片、葡萄糖酸鋅口服液、復方硫酸亞鐵葉酸片。

3. 頻繁燙染:在頭髮拉直後又頻繁進行燙染,會進一步加重對頭髮的傷害,破壞頭髮的結構。要減少燙染次數,至少間隔半年以上,燙染後做好頭髮保養,使用護髮精油,如摩洛哥油、卡詩護髮精油、歐萊雅奇煥潤發精油。

4. 頭皮過敏:拉直藥水可能引起頭皮過敏反應,出現瘙癢、紅腫,進而導致掉發。可遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片,外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏緩解過敏症狀,同時避免接觸過敏原。

5. 脂溢性皮炎:頭皮皮脂腺分泌旺盛,馬拉色菌大量繁殖引發炎症,影響毛囊健康導致掉發。可遵醫囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、煤焦油洗劑洗頭,抑制馬拉色菌,平時要保持頭皮清潔,避免吃辛辣油膩食物。

日常要保持規律作息,避免熬夜,減少精神壓力,選擇溫和的洗發產品,適當進行頭皮按摩促進血液循環。若掉發情況持續不緩解或加重,及時就醫。

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