手撞紫了可能是外力撞擊、凝血功能異常、血小板減少、血管壁異常、維生素缺乏等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有物理治療、藥物治療等。
1. 外力撞擊：日常生活中手部不慎受到碰撞，如撞到桌子、牆壁等硬物，導致皮下血管破裂出血，血液淤積在皮下就會使手部皮膚發紫。在受傷 24 小時內，可進行冷敷，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，能收縮血管，減少出血和腫脹；24 小時後改為熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷，促進血液循環，加快淤血吸收。
2. 凝血功能異常：某些疾病可能影響身體的凝血功能，使受傷後止血時間延長，容易出現皮下淤血發紫。可遵醫囑使用氨甲環酸片、維生素 K1 注射液、蛇毒血凝酶注射液等藥物改善凝血功能。同時要注意休息，避免受傷。
3. 血小板減少：血小板在止血過程中起重要作用，當血小板數量減少時，止血功能下降，輕微碰撞就可能導致手部出現紫斑。可遵醫囑服用升血小板膠囊、咖啡酸片、氨肽素片等藥物提升血小板數量。平時要注意避免劇烈運動，防止受傷。
4. 血管壁異常：一些遺傳性或獲得性疾病可使血管壁的結構或功能異常，導致血管容易破裂出血。可遵醫囑使用蘆丁片、曲克蘆丁片、維生素 C 片等藥物增強血管壁韌性。飲食上多吃富含維生素 C 的食物。
5. 維生素缺乏：長期飲食不均衡，缺乏維生素 C、維生素 K 等，可能影響凝血過程，導致手部撞後易發紫。可通過多吃新鮮蔬菜、水果補充維生素，必要時遵醫囑服用維生素 C 泡騰片、維生素 K4 片、多維元素片等藥物。
受傷後要注意保持受傷部位清潔，避免二次受傷。若手部紫斑長時間不消退或伴有其他異常症狀，如頻繁鼻出血、牙齦出血等，應及時就醫檢查。
