艾滋病主要通過性接觸傳播、血液傳播、母嬰傳播、醫源性傳播、其他途徑如器官移植、人工授精等等方式進行傳播。
1. 性接觸傳播：這是艾滋病最常見的傳播途徑。包括同性、異性和雙性性接觸。在性行為過程中，艾滋病病毒可通過生殖器黏膜或破損的皮膚進入人體。尤其是未採取保護措施的性行為，如不使用安全套，感染風險會大大增加。性伴侶越多、性行為越混亂，感染艾滋病的幾率也就越高。
2. 血液傳播：主要是通過輸入被艾滋病病毒污染的血液或血液製品，使用未經嚴格消毒的注射器、針灸針、牙科器械等侵入人體的器械，以及與他人共用剃須刀、牙刷等可能引起血液接觸的物品而感染。靜脈吸毒者共用注射器是經血液傳播艾滋病的高危行為。
3. 母嬰傳播：感染了艾滋病病毒的婦女在懷孕、分娩和哺乳過程中，都有可能將病毒傳給胎兒或嬰兒。在未採取任何干預措施的情況下，母嬰傳播的幾率相對較高。但通過孕期規範的抗病毒治療、採取剖宮產以及避免母乳餵養等措施，可以有效降低母嬰傳播的風險。
4. 醫源性傳播：主要是在醫療操作過程中，因醫療器械消毒不徹底、醫護人員操作不規範等原因，導致艾滋病病毒在患者之間或醫護人員與患者之間傳播。不過，隨著醫療技術的進步和醫院感染控制措施的加強，這種傳播途徑已較為罕見。
5. 其他途徑：如接受艾滋病病毒感染者的器官移植、人工授精等，也有可能感染艾滋病病毒，但這種情況在實際生活中罕見。
艾滋病雖然可怕，但只要我們保持健康的生活方式，避免高危行為，如正確使用安全套、不共用注射器、不隨意接受不安全的醫療操作等，就能有效預防艾滋病的感染。如果有過高危行為或懷疑感染艾滋病，應及時到正規醫療機構進行檢測和咨詢。
