老人靜脈曲張腿腫可能是長時間站立或久坐、靜脈瓣膜功能不全、下肢深靜脈血栓形成、小腿肌肉泵功能障礙、先天性靜脈壁薄弱等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活習慣、藥物治療、物理治療等。
1. 長時間站立或久坐：老人因身體機能下降，活動量減少，常長時間保持站立或久坐姿勢，導致下肢靜脈血液回流受阻，引起腿腫。應避免長時間保持同一姿勢，定時活動下肢，促進血液循環。休息時可抬高下肢，高於心臟水平，利於血液回流。也可適當進行散步、太極拳等運動，增強小腿肌肉力量，輔助靜脈血液回流。
2. 靜脈瓣膜功能不全：隨年齡增長，靜脈瓣膜會逐漸出現功能退化，無法有效阻止血液逆流，致使血液在下肢靜脈內淤積，引發腿腫。可遵醫囑使用邁之靈片、地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊，促進靜脈回流，減輕水腫。還可穿戴醫用彈力襪，通過外部壓力促進血液回流，緩解症狀。
3. 下肢深靜脈血栓形成：老人血液黏稠度較高，加上活動少，易在下肢深靜脈內形成血栓，阻礙血液回流，造成腿腫。需及時就醫，進行溶栓、抗凝治療，常用藥物如尿激酶注射劑、肝素鈉注射液、華法林鈉片，具體用藥遵醫囑。治療期間需臥床休息，避免按摩患肢，防止血栓脫落引發肺栓塞。
4. 小腿肌肉泵功能障礙：老人小腿肌肉力量減弱，肌肉泵功能下降，不能有效推動靜脈血液回流，導致腿腫。可進行小腿肌肉鍛鍊，如踮腳尖、勾腳尖等動作，增強肌肉力量。也可配合熱敷、按摩等物理方法，促進局部血液循環，改善肌肉泵功能。
5. 先天性靜脈壁薄弱：部分老人存在先天性靜脈壁薄弱問題，使得靜脈在壓力作用下容易擴張，導致血液回流不暢，引起腿腫。日常要注意保護下肢，避免受傷。可通過手術治療，如大隱靜脈高位結扎剝脫術等，改善靜脈功能，但手術需根據具體情況由醫生評估決定。
日常要注意保持規律作息，避免過度勞累，飲食上控制鹽分攝入，多吃富含蛋白質和維生素的食物。定期到醫院復查，根據病情變化調整治療方案。
