醫學上不存在治療寰樞關節不穩的絕對最好方法，因為治療需依據患者具體病情、身體狀況等多方面因素綜合考量。
保守治療是常用手段。對於症狀較輕、病情不太嚴重的患者，頸部制動十分關鍵。通過佩戴頸托，能限制頸部活動，減輕寰樞關節所受壓力，為其恢復創造穩定環境。同時，物理治療也有輔助作用，像熱敷可促進局部血液循環，緩解肌肉緊張；按摩能調整頸部肌肉狀態，改善關節位置關係。藥物治療方面，非甾體抗炎藥可減輕炎症、緩解疼痛；肌肉鬆弛劑能放鬆緊張肌肉。
若保守治療效果不佳或病情嚴重，則需考慮手術治療。融合手術是常見術式，通過植骨等方式讓寰樞椎融合成一體，增強關節穩定性。但手術存在一定風險，對患者身體條件有要求，術前要全面評估。
不管選擇哪種治療方式，都要重視康復訓練。在專業人員指導下，進行頸部肌肉力量訓練，如簡單的頸部前屈、後伸、側屈等動作，能增強頸部肌肉對寰樞關節的支撐和保護。日常生活中，要保持良好姿勢，避免長時間低頭或頸部過度扭轉。睡眠時，選擇合適高度和硬度的枕頭，維持頸椎生理曲度。定期復查也必不可少，以便及時瞭解關節恢復情況，調整治療方案。
