胃排空不好可能是飲食因素、胃腸蠕動功能減弱、胃部手術、幽門梗阻、神經系統疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、藥物治療、手術治療等。
1. 飲食因素：長期暴飲暴食、進食過多油膩或不易消化食物，會加重胃部負擔，影響胃排空。日常應規律飲食，少食多餐，避免食用油炸、辛辣、生冷食物，多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果，如芹菜、蘋果等，促進胃腸蠕動，幫助胃排空。
2. 胃腸蠕動功能減弱：隨著年齡增長，胃腸蠕動功能會逐漸下降，或因缺乏運動等導致胃腸動力不足。可適當增加運動，如散步、慢跑、瑜伽等。還可遵醫囑服用多潘立酮片、莫沙必利分散片、伊托必利膠囊，增強胃腸蠕動，促進胃排空。
3. 胃部手術：胃部手術可能改變胃部正常結構和生理功能，影響胃排空。術後需遵循醫生建議，從流食、半流食逐漸過渡到正常飲食。可配合腹部按摩，以肚臍為中心，順時針輕柔按摩，促進胃腸蠕動。必要時遵醫囑使用復方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片、健胃消食口服液等藥物輔助消化。
4. 幽門梗阻：幽門部位因潰瘍、炎症等導致狹窄，阻礙胃內容物通過。輕度梗阻可先禁食、胃腸減壓，減輕胃內壓力。遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌，減輕炎症。嚴重梗阻則需手術治療解除梗阻。
5. 神經系統疾病：如帕金森病、腦卒中等影響神經系統功能，干擾胃排空的神經調節。積極治療原發病，同時可通過康復訓練改善胃腸功能。也可在醫生指導下使用一些調節胃腸神經功能的藥物，如谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺膠囊等。
日常要保持良好生活習慣，規律作息，避免精神緊張焦慮。按照醫生要求定期復查，根據病情變化及時調整治療方案。
