心臟刺痛可能是過度勞累、情緒波動、睡眠不足、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因引起。
1.過度勞累：長時間高強度的體力或腦力勞動，會使心臟負擔加重。身體疲勞時，心臟需更努力地工作來維持血液循環，心肌耗氧量增加。心肌在過度勞累下也會出現短暫的缺血缺氧，引發心臟刺痛感。
2.情緒波動：當人處於極度憤怒、焦慮、悲傷等強烈情緒中時，體內的交感神經興奮。交感神經興奮會促使心率加快、血壓升高，心臟收縮力增強，導致心肌耗氧瞬間增加，而冠狀動脈可能來不及充分供血，心肌短暫缺血，產生刺痛。
3.睡眠不足：長期熬夜或睡眠質量差，心臟得不到充分休息，會影響心臟的正常節律和功能。心肌細胞的代謝紊亂，容易出現心電不穩定，引發心臟刺痛，還常伴有心慌、乏力等不適。
4.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：冠狀動脈粥樣硬化，血管管腔變窄，心肌供血不足。在某些誘因下，如體力活動增加、寒冷刺激等，心肌需氧量急劇上升，但狹窄的冠狀動脈無法提供足夠血液，心肌缺血缺氧嚴重，引發心絞痛，常表現為壓榨性或刺痛感，疼痛可放射至心前區、左肩等部位。
如果偶爾出現心臟刺痛，且很快緩解，可先調整生活方式，保證充足休息。但若是刺痛頻繁發作、持續不緩解或伴有呼吸困難、大汗淋灕等症狀，要及時就醫，進行心電圖、心臟超聲等檢查，明確病因，盡早治療。
