心臟不好的人不建議去海拔高的地方。
海拔高的地方氧含量較稀薄，空氣稀薄且氣壓降低，這種環境對人體心血管系統提出了更高的挑戰。對於心臟不好的人來說，他們可能存在先天性心臟病、心臟瓣膜病等疾病，或者存在心肌缺血、心功能不全等情況。在高海拔環境下，心臟需要更加努力地工作來提供足夠的氧氣供應給身體各個器官，尤其是大腦和肌肉，這可能導致心臟負擔加重，出現胸悶、胸痛、心慌等不適症狀，甚至可能引發心臟病的發作或症狀加重，有心臟驟停的風險，危及生命安全。
此外，高海拔地區還可能導致血壓升高，對高血壓患者來說可能會增加心血管風險。同時，高原反應也是高海拔地區常見的症狀，包括頭痛、惡心、嘔吐和失眠等，這些症狀對心臟病患者來說可能會加重其不適感。因此，對於心臟不好的人來說，前往高海拔地區需要特別謹慎。
心臟不好的人如果必須前往高海拔地區，應提前做好充分的準備和適應。這包括進行必要的心臟健康檢查，評估心臟的功能和負荷能力，以及咨詢心臟病專科醫生的意見。在旅途中，要逐漸適應海拔的高度，避免劇烈的運動，注意勞逸結合，控制飲食，保持充足的水分攝入，並隨身攜帶必要的急救藥物。
