臉蛋腫可能是由多種原因引起的，例如睡眠姿勢不當、過敏反應、智齒冠周炎等。
1.睡眠姿勢不當：如果長時間保持一側臥位睡覺，臉部受到壓迫，會影響該側面部的血液循環。血液回流不暢，就容易導致受壓一側的臉蛋出現腫脹。比如，有的人習慣趴著睡或者長時間側向一邊睡覺，早上起來就可能發現那一側的臉蛋有些腫，通常這種腫脹比較輕微，經過適當活動、調整姿勢後，隨著血液循環恢復正常，腫脹會逐漸消退。
2.過敏反應：接觸了某些過敏原，如化妝品、花粉、食物等後，機體產生過敏反應。免疫系統會釋放組胺等炎性介質，組胺會使臉部的毛細血管通透性增加，血管內的液體滲出到組織間隙，造成臉蛋迅速腫脹，同時還常伴有皮膚瘙癢、紅斑、風團等症狀，嚴重者出現呼吸困難等不適感。
3.智齒冠周炎：智齒萌出過程中位置不正，周圍的牙齦組織容易發炎、紅腫，炎症嚴重時會波及到臉部周圍組織，導致臉蛋相應部位出現腫脹，還會伴有明顯的疼痛、張口受限等症狀。
如果臉部腫脹持續時間較長或伴隨其他症狀出現，建議及時就醫進行診斷和治療，同時加強護理方面的工作。
