膝關節疼痛不敢伸直彎曲可能是膝關節損傷、滑膜炎、半月板損傷、骨性關節炎、痛風等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.膝關節損傷：多因外傷導致膝關節軟組織受損，如韌帶拉傷等。應立即停止活動，局部冷敷減輕腫脹，24 小時後熱敷促進血液循環。可遵醫囑使用雲南白藥氣霧劑、活血止痛膏、傷痛寧膠囊等藥物。
2.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎症，引起疼痛。要注意休息，避免過度勞累。可進行局部按摩、針灸等物理治療。遵醫囑服用滑膜炎顆粒、雷公藤多苷片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。
3.半月板損傷：常因扭轉等外力引起。初期可冷敷，後期可進行康復訓練。可使用氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液、復方傷痛膠囊等藥物。
4.骨性關節炎：關節軟骨磨損退化所致。減輕關節負擔，如佩戴護膝。可進行熱敷、艾灸等。遵醫囑服用硫酸軟骨素片、塞來昔布膠囊、關節止痛膏等。
5.痛風：尿酸鹽結晶沈積在關節引起。要低嘌呤飲食，多飲水。可使用秋水仙鹼片、別嘌醇片、苯溴馬隆片等藥物。
日常注意避免長時間站立或行走，注意膝關節保暖。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細檢查和治療。
