一般來說，來月經肚子疼可以吃布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉、萘普生等非甾體抗炎藥，用藥劑量需根據具體藥品和個人情況而定，通常每次用量在0.3 - 0.6克。
這些藥物的止痛原理主要是通過抑制體內前列腺素的合成來達到止痛的效果。女性在月經期間，子宮內膜會分泌前列腺素，前列腺素含量升高會引起子宮平滑肌過強收縮、血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧狀態，從而出現痛經症狀。非甾體抗炎藥能抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素的產生，進而緩解子宮平滑肌的痙攣收縮，減輕疼痛。
除了上述常見藥物外，還有一些中成藥也可用於緩解痛經，比如元胡止痛片、痛經寶顆粒等。元胡止痛片主要由延胡索、白芷組成，有理氣、活血、止痛的功效；痛經寶顆粒含有當歸、紅花、肉桂等成分，能溫經化瘀、理氣止痛。
在月經期間，要注意保暖，避免著涼和食用生冷、辛辣刺激性食物。同時，要保持充足的睡眠和良好的心態。如果痛經症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
