子宮內膜異位症的防治方法常見的有藥物治療、手術治療、生活方式調整、中醫調理、輔助生殖技術等。
1. 藥物治療:通過使用非甾體抗炎藥緩解疼痛症狀,如布洛芬等;避孕藥可抑制排卵,減少雌激素產生,從而緩解病情;孕激素類藥物能使異位內膜組織萎縮;促性腺激素釋放激素激動劑可降低雌激素水平,造成暫時性閉經,達到治療目的。
2. 手術治療:對於藥物治療無效、病情嚴重或有較大的異位囊腫等情況可考慮手術。保守性手術旨在切除異位病灶,保留子宮和卵巢功能;半根治性手術切除子宮及病灶,保留卵巢;根治性手術則切除子宮、雙側附件及盆腔內所有異位內膜病灶。
3. 生活方式調整:規律作息,保證充足睡眠,避免熬夜,維持身體內分泌穩定;合理飲食,減少高脂肪、高糖食物攝入,多吃蔬菜、水果,保持營養均衡;適當運動,如散步、瑜伽等,增強體質,提高免疫力;戒煙限酒,減少不良生活習慣對身體的刺激。
4. 中醫調理:中醫可通過中藥辨證論治,依據患者症狀、體徵等進行個體化用藥,調節機體氣血、臟腑功能;還可採用針灸、艾灸等療法,刺激特定穴位,改善盆腔血液循環,緩解疼痛等症狀。
5. 輔助生殖技術:對於有生育需求且因子宮內膜異位症導致不孕的患者,可考慮輔助生殖技術。如體外受精 - 胚胎移植,將卵子和精子在體外受精後,培養成胚胎再移植到子宮內,幫助患者實現受孕。
在應對子宮內膜異位症時,日常要多關注自身症狀變化,定期進行復查。治療過程中,嚴格按照醫生制定的方案進行,不要隨意增減藥物劑量或停藥。若出現異常情況,如疼痛加劇、月經紊亂等,應及時就醫,以便調整治療方案。