血瘀對女人常見的危害有月經不調、痛經、肌膚問題、婦科疾病、不孕等。
1. 月經不調：月經週期可能會變得紊亂，出現月經量少、月經推遲甚至閉經等情況。因為血瘀會阻礙氣血的正常運行，使得子宮內膜的生長和脫落受到影響，從而導致月經異常。
2. 痛經：血瘀引起的痛經較為常見。在經期，瘀血阻滯胞宮，使得經血流出不暢，不通則痛，疼痛往往比較劇烈，還可能伴有血塊排出，血塊排出後疼痛可能會稍有緩解。
3. 肌膚問題：血瘀會影響肌膚的氣血供應，導致肌膚失去光澤，變得暗沈、粗糙。還可能出現色斑、痤瘡等問題，影響女性的外貌美觀，給女性帶來心理壓力。
4. 婦科疾病：容易引發多種婦科疾病，如子宮肌瘤、卵巢囊腫等。血瘀使得臟腑功能失調，氣血運行不暢，久而久之，就可能在子宮、卵巢等部位形成瘀血積聚，進而發展成各種婦科病症。
5. 不孕：嚴重的血瘀可能會影響受孕。瘀血阻滯胞宮和衝任二脈，使得受精卵難以著床，或者影響胚胎的正常發育，從而導致女性難以懷孕。
女性在日常生活中要保持良好的生活習慣，避免長時間久坐，適當進行運動，促進氣血流通。飲食上可多吃一些具有活血化瘀作用的食物，如山楂、玫瑰花等。若出現血瘀相關症狀，應及時就醫，根據自身情況進行調理。
