一般情況下，哺乳期從產後開始到停止哺乳的這段時間，通常是產後12個月至24個月。
產後女性的身體會發生一系列生理變化，以適應哺乳的需求。胎盤娩出後，產婦體內的泌乳素水平會升高，促使乳腺開始分泌乳汁，這標誌著哺乳期的開始。隨著時間推移，乳汁的分泌量和成分也會根據寶寶的需求進行調整。通常在產後6個月內，母乳的營養成分最為豐富和理想，能為寶寶提供全面的營養。而到了12個月後，母乳的營養成分可能逐漸不能完全滿足寶寶生長髮育的全部需求，但仍有一定的營養價值。多數媽媽會在12 - 24個月之間根據自身和寶寶的情況選擇停止哺乳。
在不同地區和文化背景下，哺乳期的時長可能會有所差異。有些媽媽可能因為工作、身體等原因，在產後12個月左右就停止哺乳；而有些媽媽則會根據寶寶的情況，適當延長哺乳期至24個月甚至更久。
哺乳期媽媽要保證充足的休息和營養攝入，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，以維持乳汁的質量和分泌量。同時，要注意保持乳房清潔，避免乳頭皸裂和乳腺炎等問題。如果在哺乳過程中出現乳房脹痛、發熱等異常情況，應及時就醫。
