頸椎病引起脖子兩側筋疼可以通過藥物治療、物理治療、運動鍛鍊、中醫推拿、手術治療等方法來緩解。
1. 藥物治療：對於頸椎病引發脖子兩側筋疼，藥物治療能起到消炎止痛、放鬆肌肉等作用。常見藥物如布洛芬緩釋膠囊，它能抑制前列腺素的合成，減輕局部炎症反應，從而緩解疼痛；氯唑沙宗片，可作用於中樞神經系統，使肌肉鬆弛，減輕頸部肌肉緊張；甲鈷胺片，能營養神經，改善因頸椎病變壓迫神經導致的不適。這些藥物需在醫生指導下使用。
2. 物理治療：通過物理手段能改善局部血液循環，減輕肌肉痙攣。熱敷可使局部血管擴張，促進新陳代謝，緩解疼痛與肌肉緊張。按摩能調整頸椎關節位置，放鬆頸部肌肉。牽引能拉開椎間隙，減輕對神經和血管的壓迫，改善脖子兩側筋疼症狀。
3. 運動鍛鍊：適當運動可增強頸部肌肉力量，提高頸椎穩定性。如頸部伸展運動，緩慢將頭向上抬起，再向後仰，能拉伸頸部前方肌肉；左右側屈運動，將頭向一側傾斜，拉伸另一側肌肉。長期堅持有助於緩解因頸椎病導致的脖子兩側筋疼。
4. 中醫推拿：專業中醫推拿師通過特定手法，如按揉、撥筋等，作用於頸部穴位和肌肉，能疏通經絡、調和氣血。可改善頸部氣血運行不暢的狀況，減輕肌肉粘連，從而緩解頸椎病引起的脖子兩側筋疼。
5. 手術治療：當保守治療無效，且頸椎病嚴重影響生活質量時考慮手術。手術可直接解除神經、血管的壓迫，糾正頸椎的畸形等，從根本上解決因頸椎病變導致脖子兩側筋疼的問題，但手術存在一定風險，需謹慎評估。
要根據自身情況選擇合適治療方式，治療期間保持良好姿勢，避免長時間低頭，注意頸部保暖，保證充足休息，定期復查，以便醫生及時調整治療方案。
