牙齒爛了半邊可能是刷牙方式不正確、飲食習慣不良、齲齒、牙髓炎、牙外傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有正確刷牙、調整飲食、補牙、根管治療、修復治療等。
1. 刷牙方式不正確：長期採用橫向刷牙等錯誤方式，會導致牙齒頸部出現楔狀缺損，逐漸使牙齒爛掉半邊。日常要學習巴氏刷牙法，將牙刷與牙長軸呈45度角指向根尖方向，按照牙齦-牙交界區，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪於齦緣上，盡可能伸入鄰間隙內，用輕柔壓力使刷毛在原位進行前後方向短距離的水平顫動，每次顫動4-5次，顫動時牙刷移動約1毫米，每次只刷2-3顆牙，再將牙刷移至下一組牙。
2. 飲食習慣不良：經常吃甜食、喝碳酸飲料等，口腔內細菌利用這些食物產酸，腐蝕牙齒，造成牙齒齲壞爛掉半邊。要減少甜食和碳酸飲料攝入，多吃富含纖維的蔬菜、水果。若牙齒齲壞較淺，可去除腐質後用樹脂材料補牙，如3M 樹脂補牙材料；若齲壞較深接近牙髓，可能需先進行護髓治療，再補牙。
3. 齲齒：口腔衛生不佳，細菌滋生，分解食物殘渣產酸，侵蝕牙齒硬組織，形成齲洞，嚴重時牙齒爛掉半邊。淺齲可磨除齲壞組織後用玻璃離子水門汀充填，如富士IX玻璃離子；中齲和深齲在去除腐質後，根據牙髓情況選擇直接充填或先安撫治療再充填，常用材料有光固化復合樹脂，如義獲嘉樹脂。需遵醫囑定期復查。
4. 牙髓炎：齲齒未及時治療，細菌感染牙髓引發炎症，牙髓組織壞死，導致牙齒結構破壞爛掉半邊。可進行根管治療，先開髓引流緩解疼痛，然後清理根管內感染物質，用根管充填材料如牙膠尖、根管糊劑進行充填。術後可遵醫囑服用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊緩解炎症和疼痛。
5. 牙外傷：意外碰撞、咬硬物等導致牙齒折斷，出現爛掉半邊的情況。對於折斷未累及牙髓的牙齒，可進行樹脂修復；若累及牙髓，需先進行根管治療，再做樁核冠修復。修復材料有全瓷材料如二氧化鋯全瓷冠、烤瓷材料如鎳鉻烤瓷冠等。
治療後要保持口腔清潔，早晚正確刷牙，飯後使用清水或漱口水漱口。避免食用過硬、過黏食物，防止牙齒再次損傷。按照醫生要求定期復診，檢查牙齒恢復情況。
